Ta strona wykorzystuje pliki cookie. Używamy informacji zapisanych za pomocą plików cookies w celu zapewnienia maksymalnej wygody w korzystaniu z naszego serwisu. Mogą też korzystać z nich współpracujące z nami firmy badawcze oraz reklamowe. Jeśli nie wyrażasz zgody, ustawienia dotyczące plików cookies możesz zmienić w swojej przeglądarce.
0,00 zł

Koszyk (0)

Nie masz produktów w koszyku.

Razem: 0,00 zł

Buty do biegania w zimie – jakie wybrać?

29 lis 2019 10:37:16

Buty do biegania w zimie – co jest ważne?

Jeśli zapytasz aktywnego biegacza, co muszą mieć buty do biegania w zimie, to z pewnością zdziwisz się, gdyż każdy z nich udzieli Ci nieco innej odpowiedzi. Jeden powie, że wybierze buty z membraną, inny sięgnie po buty o grubszej cholewce, a jeszcze inny wymieni mocniejszy bieżnik lub dodatki zakładane na buty czyli stuptuty czy raczki biegowe. To najlepiej dowodzi, że nie ma czegoś takiego jak uniwersalne i najlepsze buty do biegania zimą.

Nie znaczy to jednak, że nie trzeba zastanowić się nad tym, czy posiadane buty do biegania faktycznie sprawdzą się u Ciebie w trakcie zimowych treningów. Wiele zależy od tego, po jakim terenie biegasz, jakie warunki panują na trasach biegowych, jakich temperatur się spodziewasz i wreszcie, jak szybko marzną Ci stopy.

Buty do biegania w zimie – Cholewka

Większość butów do biegania jest wykonanych z przewiewnej siateczki, która zapewnia przepływ powietrza i chroni stopy przed przegrzaniem. Jednakże to, co jest zaletą podczas biegania w wyższych temperaturach, może być ogromną wadą, jeśli Twoje stopy nie są odporne na niskie temperatury. Niektórym osobom wystarczy założenie cieplejszej skarpety, a inni potrzebują mocniejszej ochrony. Tym drugim polecamy szczególnie buty adidas CHAOS mające nieco mniej przewiewną cholewkę, która daje gwarancję ochrony stopy przed wychłodzeniem. Warto również przyjrzeć się butom Nike Oddyssey React 2 Shield, które dzięki odpowiedniej cholewce chronią stopę podczas niesprzyjających warunków pogodowych. Zastosowana w nich technologia Nike React zapewnia komfort i dynamiczny ruch, co sprawia, że to warte uwagi damskie buty do biegania w zimie.

CHAOS

Ochronę przed chłodem pomoże zapewnić również skórzana cholewka, która jest zdecydowanie mniej przewiewna niż cholewka z siateczki. Możesz zatem wybrać klasyczny model butów do biegania Reebok CL LTHR, i cieszyć się, że masz kultowe buty do biegania, które nie tylko świetnie się sprawdzają podczas zimowego biegania, ale również doskonale wyglądają na nodze.

Jeśli jednak nie masz problemu z marznącymi stopami, to nie musisz zwracać tak bacznej uwagi na rodzaj cholewki butów do biegania w zimie. Możesz sięgnąć po przewiewne buty męskie do biegania adidas Lite Racer CLN lub buty damskie do biegania Reebok Quick Motion. Jedne i drugie zapewnią Ci odpowiednią wentylację podczas biegów, a w razie niepogody, padającego deszczu czy śniegu, możesz ochronić stopy przed przemoknięciem z pomocą odpowiednich stuptutów. Dzięki nim w razie biegania w deszczu czy śniegu, woda nie dostanie się do wnętrza buta, a podczas biegania w dni z lepszą pogodą nie będziesz mieć problemu z przegrzaniem stóp.

Buty do biegania w zimie – podeszwa

Drugim ważnym czynnikiem, na który należy zwrócić uwagę wybierając buty do biegania w zimie, jest podeszwa. Jest to szczególnie istotne, jeśli większość Twoich stałych tras biegowych przebiega po polach, łąkach, bezdrożach czy leśnych ścieżkach. Podczas zimowej aury, zamiast ubitej nawierzchni możesz spotkać na nich błoto lub śnieg, a co za tym idzie potrzebujesz podeszwy, która zapewni Ci pełną stabilizację. W takich warunkach doskonale sprawdzą się buty Reebok All Terrain Craze, które mają świetną podeszwę z gumy węglowej, Została ona zaprojektowana w taki sposób, by dobrze odprowadzać wodę i gwarantować przyczepność chroniąc jednocześnie przed wywrotkami. Z komfortu biegania w tych butach mogą skorzystać nie tylko panie, ale również panowie, bo Reebok stworzył również wersję męską i możesz kupić buty męskie Reebok All Terrain Craze.

ALL TERRAIN

Podobną podeszwę proponuje również inny uznany producent obuwia sportowego czyli adidas. W ofercie są buty do biegania w zimie męskie Rockadia Trail. Idealnie nadają się do biegów przełajowych, na których możesz spotkać różne nawierzchnie. Przyczepność zapewni podeszwa wykonana w technologii Traxion, co uchroni Cię przed niespodziewanymi upadkami, a co za tym idzie również urazami.

Buty do biegania w zimie – co jeszcze warto sprawdzić?

Wybór butów do biegania w zimie nie kończy się na wybraniu odpowiedniej cholewki czy podeszwy. Znaczenie może mieć również sposób wiązania. Wielu biegaczy często skarży się na to, że buty nie są w pełni dopasowane do ich stopy, zawiązane zbyt mocno - uwierają, zbyt słabo - nie pozwalają biec z pełną mocą. Rozwiązaniem takich sytuacji może być technologia Flywire stosowana m.in. w butach Nike Air Zoom Pegasus. Wykorzystanie elastycznych gumek przy sznurówkach daje pełne dopasowanie buta do stopy i jest gwarancją dynamicznych i płynnych ruchów nawet podczas biegów z dużą prędkością.